| Nutritional information | 100 g | 50 g* | ||
| Energia | 1382 kJ= 325 kcal | 691 kJ= 163 kcal | ||
| Lípidos | 0,6 g | 0,3 g | ||
| dos quais ácidos gordos saturados | 0,4 g | 0,2 g | ||
| Hidratos de carbono | 60 g | 30 g | ||
| dos quais açúcares | 3 g | 1,5 g | ||
| Fibra | 0,2 g | 0,1 g | ||
| Proteínas | 20 g | 10 g | ||
| Sal | 0,6 g | 0,3 g | ||
| Vitamina В5 | 6 mg 100% | 3 mg 50% | ||
| Vitamina В6 | 1,4 mg 100% | 0,7 mg 50% | ||
| Vitamina D | 5 μg 100% | 2,5 μg 50% | ||
| Potássio | 300 mg 15% | 150 mg 7,5% | ||
| Cálcio | 160 mg 20% | 80 mg 10% | ||
| sais de cálcio do ácido ortofosfórico | 105 mg 15% | 52,5 mg 7,5% | ||
| Magnésio | 75 mg 20% | 37,5 mg 10% | ||
| Zinco | 5 mg 50% | 2,5 mg 25% | ||
| creatina | 6 g | 3 g | ||
| L-glutamina | 3 g | 1,5 g | ||
| L-leucina | 2 g | 1 g | ||
| L-isoleucina | 1 g | 0,5 g | ||
| L-valina | 1 g | 0,5 g | ||
| * 50 g = 1½×50 ml doseadores (a embalagem contém um doseador). | ||||