O que posso dizer:
Ajuda imenso a perder peso: em dois meses, perdi 10 kg, passando de 65 kg para 55 kg, porque controla muito bem o apetite; não me apetece mesmo comer, mas, mesmo assim, é preciso fazer uma refeição saudável.
Ko es varu pateikt:
Ļoti labi palīdz mazināt svaru, pa diviem mēnešiem -10 kg, no 65kg uz 55kg, jo ļoti labi kontrolē apetīti, ēst tiešām negribās, bet tik un tā ir vajadzīga vesela maltīte.